Giúp cơ thể hấp thu sắt

Giúp cơ thể hấp thu sắt Theo giới chuyên môn, thiếu hụt sắt là một rối loạn dinh dưỡng khá phổ biến trên thế giới. Những người bị thiếu chất sắt có thể mắc phải các triệu chứng như mệt mỏi hoặc kiệt sức. Đặc biệt, tình trạng thiếu chất sắt còn có thể dẫn đến chứng thiếu máu, vốn là tác nhân gây lo lắng, trầm cảm, tức ngực, các bệnh nhiễm và các vấn đề về tim nếu không được điều trị kịp thời.